Стрип-пластика: основные упражнения

Сегодня набирает популярность такой вид активности, как стрип-пластика. Это уникальный спорт, поскольку является одной из отраслей фитнеса и в то же время танцевальным направлением.

Почему стоит заниматься стриптиз танцами? Это улучшит вашу фигуру, придаст кошачью грацию и плавность движений, а также поможет избавиться от многих комплексов.

Заниматься этим видом танца лучше, конечно, под наблюдением хореографа или тренера. Но ежели вы не обладаете лишним временем, то занятия можно проводить и дома - например, при помощи видеозаписей.

Начинайте свою тренировку с разминки. Затем приступайте к остальным упражнениям: в основном это упражнения на растяжку, тот же шпагат или наклон вниз, но с танцевальными элементами. Также не забывайте про своё выражение лица и положение тела: представьте, что вы танцуете для кого-то. Завершайте тренировку упражнениями на дыхание, делайте "заминку", не забывая про музыку и ритм танца.

В виду того, что кухню можно назвать комнатой, где женщина проводит много времени, дизайнеры разрабатывают стильные и красивые предметы интерьера и мебели для кухни. К примеру, мойка для кухни из искусственного камня может быть самых ярких, насыщенных цветов, необычной формы и дизайна.

Пн, 22 Июл 2013
В наше время стриптиз стал считаться одним из самых популярных танцев, ведь очень многие женщины и даже мужчины мечтают овладеть знаниями о том, как необходимо правильно танцевать стриптиз, чтобы пора...
Пт, 15 Апр 2011
Стрип пластика
Пол Шильдер говорил «Мы многого не знаем о себе, до тех пор, пока не начнем двигаться». Это слова полностью правдивы. Многое меняется в нашей жизни с приходом танца в нее. Меняемся наше окружение и с...
Ср, 15 Июн 2011
Стриптиз шоу
Стриптиз – это не только искусство соблазнительного танца, это еще и хороший помощник для того, чтобы улучшить внешность, подтянуть фигуру, стать более раскованной и полюбить себя с головы до ног. Меж...
Сб, 12 Фев 2011
Провокация позволит на ваше возбуждение и желание вызвать ответную реакцию. Женщине следует к ряду обычных танцевальных движений добавить как можно больше эротических. Например, повернуться спиной и...
Сб, 09 Апр 2011
Во время стриптиза в бикини, грудь и половые области, как правило, остаются покрытыми, в то время как танцоры оказывают услуги и развлечение. Стриппер женского пола, верхняя часть тела которого выстав...